专题文章 | 如何谈及家人的亡故


对成年人而言,死亡是一个困难且复杂的话题,也很难解释。那么,我们要如何与刚刚开始了解这个世界的小孩子们讨论这个话题呢?

 

 

或许有人会忍不住想逃避这个话题,隐藏自己的真实情绪,但这样做却会适得其反。小孩子会感觉到有不好的事情发生了,而逃避只会让死亡变成禁忌话题,导致更多的问题

 

 

当您告诉孩子家中有人去世时,请使用简单的语言,让孩子能够理解,如“我有个不好的消息要告诉你。爷爷今天去世了。”要体谅孩子可能会有的反应。他们可能会大哭,会问问题,也可能一点反应也没有。您可以表达自己的感受:“我也很伤心。”

 

 

孩子可能会疑惑这对他们的生活会造成什么影响,不管他们提出的疑问看起来有多琐碎,您都要耐心回答:“不要担心,以后会换其他人接你上下学。”

 

请不要使用“走了”或“睡着了”这样的词,这可能会引发更多的困惑:“爷爷走了,那他会回来吗?”或“爷爷睡着了,永远都醒不过来,那我躺下来睡着了,是不是也会醒不过来了啊?”

 

 

有些孩子可能还不明白死亡是永久性的。在向孩子解释家中有人亡故时,请使用简单的语言。温和而又清楚地告诉孩子,当一个人死了,他们不吃,不呼吸,也不睡觉,他们的身体也不会再有任何感觉。

 

 

首先,在向孩子解释时,要提供简单全面的信息。如果孩子想了解更多的话,他们会提出自己的疑问。有时,孩子可能会被这个消息吓到了,所以请经常确认一下,看看孩子想不想与您谈谈心中的感受。

 

 

一次只告诉孩子少量的信息。尽可能多地回答孩子的问题,必要时可以回答说“我不知道”。孩子们也有可能会问一些不合时宜的问题:“你什么时候会死?”请试着理解他们的忧虑,不要让他们觉得自己不该问这个问题。

 

 

很多人可能会说一些孩子还不明白的词,比如“节哀顺变”。您也可以提前告诉孩子听到这些话时要怎么做:“这些都是一些好听的话,告诉我们他们对这件事感到很难过。”

 

 

让孩子学会考虑周围人的感受:“奶奶肯定很难过,因为她和我们一样,也很想念爷爷。你会看到很多大人在哭,这是正常的。我们都记得爷爷的好,心里都很难过。”

 

 

 
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